チャリブログ

東京に引っ越してから11年が経過しますが、ふと思い立って初めて一般参賀に行ってきました。

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これからの忘年会シーズンに備え、肝臓の調子を整えるためにMeitan TCを箱買い。

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焼きかきの食べ放題に、デジキューBBQCAFE デックス東京ビーチ店に行ってきました。

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仕事で京王線沿線に行ったついでに、久しぶりに天下一品に寄りました。

1年に何度か某所へ行くことがありますが、ほぼ毎回帰りは天下一品で食事をしています。

今回も"こってり"を注文。

数カ月食べないと、無性に食べたくなりますね。

Amazonを徘徊中、つい衝動買いをしてしまいました。

普段は床に寝て膝を立てる姿勢での腹筋をしていますが、だんだんと回数だけが多くなって面倒くさくなったので、少ない回数でも高負荷で腹筋ができるように腹筋ローラーを購入。

まだ肋骨が痛いのでできませんが、治ったらこれで鍛えようと思います。

XYSTUS(ジスタス) スリムトレーナーTR H-7218

帰宅したら、永久不滅ポイントで注文したJoseph Josephのボウルセットが届いていました。

ボウル大小、水切りカゴと"ふるい"、計量スプーンが5種類。

これが全てボウル大に収まるので、キッチン収納がコンパクトになって妻も喜んでくれました。

NEST9 Plus (ネストナインプラス)

家族が不在だったので、夕食は太陽のトマト麺。

明日まで連休なので、大好きなニンニクをたっぷり入れちゃいました。

ここのラーメンは毎日食べても飽きないな。

妻の入院中、子どもの弁当を僕が作っていたので、これからは自分の分も作ろうと弁当箱を購入しました。

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1年ぶりに太陽のトマト麺 豊洲店に行ってみました。

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昨日の大地震から一夜明け、都内では食料が不足し始めているというニュースも入ってきました。

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14:46に東北地方で大地震が発生しました。

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地域の防災訓練に参加してきました。

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べつやくれいさんの『東京おさぼりスポット探検隊』出版記念の"東京おさぼりナイト"へ参加してきました。

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芝浦工業大学 豊洲キャンパスで豊洲1・2・3丁目の納涼祭が行われたので、家族と一緒に行ってきました。

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昨夜、喉の調子がイマイチだなと思いながら就寝したけど、夜中に痛みが激しくなって何度も起きてしまい、風邪薬を飲んでもう一度寝ることにしました。

今朝は10時くらいに起きたけど、喉の痛みが激しくてしゃべれません。

熱はなかったのが幸いだけど、喉以外にも関節が痛くてたまらず、お昼過ぎから夕方18時までタップリと昼寝してしまいました。

おかげで今はだいぶ回復して、もう1晩ぐっすり眠れば治るんじゃないかなと思います。

やっぱり体調不良の時には休息が一番ですね。

仕事仲間と一緒にブルーベリー狩りへ行ってきました。

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知人に誘われて、初めての潮干狩りに行ってきました。

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久しぶりに"太陽のトマト麺"豊洲店に行ってきました。

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初めての野球ネタですが、埼玉西武ライオンズのファン感謝デーに行って来ました。

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来年の手帳を購入しました。

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先月末の日記の最後にちらっと書きましたが、車にぶつかってしまって暫く療養していました。

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私事ですが、5月1日より転職することになり、月曜から有休消化に入ることになりました。

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2/23に行なった献血検査の結果が届きました。

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約1年ぶりに献血へ行ってきました。

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あけましておめでとうございます。

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昨日から関節の痛みと吐き気に襲われている…

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早いもので、一昨年加入した自転車保険の更新時期になった。

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秋葉原で献血をしてきた。

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今朝も引き続き組み立て作業…

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今日も朝から組み立てに追われた。

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ほとんど睡眠を取ってないにも拘わらず、わりとスッキリ目が覚めた。

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とうとう引越し前日を迎えた。

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世間は祝日だけど、自分はもちろん仕事…

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今夜から本格的に引っ越し準備。

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久し振りに風邪を引いたかも…

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1月15日に行なった献血検査の結果が届いた。

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昨夜は吐くまで飲んだようで、起きたら激しく二日酔いのおかげで走りに行こうか迷うどころじゃなかった…

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午後から秋葉原へ献血に行ってきた。

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3月に引っ越すマンションの入居手続きに行ってきた。

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午後から区役所にいって、印鑑証明を取ってきた。

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午前中だけ仕事して、午後からマンションの内覧会に行ってきた。

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あけましておめでとうございます。

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(画像は使い回し…)

バイコロジーの取り扱いについて、ある代理店と話をしてきた。

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昨日はプロテインのことをエントリーしたので今日はビタミン・ミネラルなどのサプリネタを...

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グリコ オールインワンプロテインを購入。

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セコム損害保険株式会社のバイコロジー保険について、現状を調べてみました。

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今日はWHO(世界保健機関)が定める禁煙デー。

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念願だったマスオさん状態からの脱却に成功！

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3/8に行った献血検査の結果が返ってきた。

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愛車"EL BLANCO号"(Escape R3)で今日も出勤。

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うちの会社は今日から仕事初め。

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あけましておめでとうございます。

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どんよりした空だったけれど、心は晴々。

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つい先程、昼休みの弁当を買いにコンビニへ向かった時、脇道から大通りに出るT字路で自転車同士がぶつかった。

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Win●●のサーバーが停止するギリギリで、自転車映画が2本手に入ったので早速見ました。

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今朝、通勤途中に非常にムカついたというか、危ない場面があった。

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以前の記事に、自転車に乗り始めてからの体重・体脂肪の変化を記したが、今日の結果はひどい事になっていた…

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明日発売の雑誌、Tarzanにディスカバリーチャンネルに所属している別府選手のインタビューが載っている。

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別の場所でも宣言したが、今日を最後に禁煙生活に入ることにしました！

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ばっちゃんさんが取り寄せたというパークツール(ホーザン)のカタログを僕も注文しておいたが、忘れた頃にやっと届いた。

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もうちょっとで仕事が終わるので、やっと帰宅できそうだけど外は雨。

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やっと我が家でもJ sportsが見られる環境が整うことに。

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今週半ばから痛み出した膝が全然良くならない。

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自転車に乗り始めてから体重が順調に減っています。

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5月26日に行った献血の結果が届いた。

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セコム損害保険株式会社のバイコロジー保険に加入しました。

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交通事故が一段落したので、詳細を書きたいと思います。

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たった今、相手方と示談書を交わしてきました。

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タイトル通り、交通事故に遭ってしまいました。

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