2011年2月28日

2011/02 走行ログ

走行距離:591.01km
走行時間:1726.25min
平均速度:20.54km/h
消費カロリー:8586.6kcal
体重:70kg
体脂肪率:24.58%

SPDシューズ購入

新しい自転車シューズを購入しました。

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2011年2月27日

第2回 TeamHoppy走行会

月例のTeamHoppy走行会に参加してきました。

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2011年2月26日

彩湖 (2011/02/26)

今日は1人で彩湖を周回。

ちょっと遅めの8:30に家を出て、向かい風の中を彩湖に向かって走ります。

朝霞水門、秋ヶ瀬公園を経て彩湖に到着。

今日もチーム錬をしているグループが多かったので、端っこの方をマイペースで5周。

帰りは風向きが変わって南風になり、帰りも向かい風の中を走るハメになってしまいました。

朝食にハチミツを塗った食パンを2枚食べただけだったので、最後はお腹がすいてフラフラになって帰宅。

2011年2月20日

コマさん・ネコさん壮行走行会

転勤されてしまうTeamHoppy自転車部のコマさん、ネコさんの壮行走行会に参加してきました。

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2011年2月19日

彩湖 (2011/02/19)

今週もまた彩湖でMさんとサイクリングしてきました。

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2011年2月13日

岩淵水門 (2011/02/13)

3連休の最終日に、やっと雨がやんだので軽く荒川を走ってきました。

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2011年2月11日

一足早いバレンタインデー

今年も娘からチョコをプレゼントしてもらいました♪

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ソーシャル・ネットワーク鑑賞

ユナイテッド・シネマ豊洲へ、ソーシャル・ネットワークを観に行ってきました。

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2011年2月 6日

ライトサイクル走行会 (2011/02/06)

今年初めてのLC走行会に参加。

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2011年2月 5日

彩湖でのんびりサイクリング

Twitterで知り合いになったMさんと、彩湖でサイクリング♪

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