2006年12月31日

2006年12月走行距離etc

●Dst
EscapeR3:153.9km
OCR3:264.2km

●Odo
EscapeR3:2980.9km
OCR3:7673.8km

●2006年走行距離
EscapeR3:2368.4km
OCR3:2203.0km

●ローラー時間
6:01

●2006年ローラー時間
76:17

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って言ってたけど…(BlogPet)

鹿之助が
週間後鹿之助は、石廊崎で夕日とか行った
週間後、夕日や、広い石廊崎とか行った
鹿之助は、打ち合わせを行った
と、鹿之助が考えてるみローラー♪
って言ってたけど…

*このエントリは、BlogPet(ブログペット)の「しかのすけ」が書きました。

2006年12月30日

ローラー日誌2006年第52週

12/24 -:-- -kcal -km
12/25 -:-- -kcal -km
12/26 -:-- -kcal -km
12/27 -:-- -kcal -km
12/28 -:-- -kcal -km
12/29 -:-- -kcal -km
12/30 -:-- -kcal -km

Total -:-- -kcal -km

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長袖チームジャージ

20061230.jpg

お昼過ぎにライトサイクルさんへ行って長袖チームジャージを購入。

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2006年12月28日

荒川下流組忘年会

20061228.jpg

神保町のブラジル料理「ムイトボン」で荒川下流組の忘年会を開催。

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2006年12月26日

Bike Tree

biketree.jpg

GIGAZINEで面白い自転車駐輪場を紹介していた。

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2006年12月24日

2006走り納め

20061224.jpg

31日の日曜日は帰省のため、今日が2006年の走り納め。

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2006年12月23日

ローラー日誌2006年第51週

12/17 -:-- -kcal -km
12/18 -:-- -kcal -km
12/19 0:30 280kcal 10.5km
12/20 0:30 310kcal 11.5km
12/21 0:31 343kcal 12.4km
12/22 0:30 277kcal 10.0km
12/23 -:-- -kcal -km

Total 2:01 1210kcal 44.4km

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2006年12月22日

ライトサイクル親睦忘年会

20061222.jpg

いつもライトサイクルさんのイベントでお会いしているTokushigeさんが、オフ会を企画してくれたので参加させて頂いた。

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2006年12月21日

広い石廊崎とか行った(BlogPet)

週間後鹿之助は、石廊崎で夕日とか行った
週間後、夕日や、広い石廊崎とか行った
鹿之助は、打ち合わせを行った
と、鹿之助が考えてるみたい♪

*このエントリは、BlogPet(ブログペット)の「しかのすけ」が書きました。

2006年12月20日

携帯 & デジカメ購入

20061219.jpg

以前から検討していたG-SHOCK携帯を購入。

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2006年12月19日

2007DiscoveryChannelジャージ

kit.jpg

PaceLineを見ていたら、ディスカバリーチャンネルの2007年モデルジャージが発表されていた。

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2006年12月17日

1年ぶりの再会

20061217.jpg

起きたらノドが痛かったので、無理をせずに岩淵水門まで軽く走ることにした。

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2006年12月16日

自転車仲間と荒サイポタ & ライトサイクル講習会に参加

20061216.jpg

午前中だけ会社を休み、10時からライトサイクルさんが開催する講習会に参加しようと思っていたら、昨夜ussyさんからお誘いのメールを頂いた。

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ローラー日誌2006年第50週

12/10 -:-- -kcal -km
12/11 -:-- -kcal -km
12/12 0:30 256kcal 9.7km
12/13 0:30 267kcal 8.9km
12/14 0:30 286kcal 8.0km
12/15 0:30 304kcal 10.6km
12/16 -:-- -kcal -km

Total 2:00 1113kcal 37.2km

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2006年12月15日

きょうしかのすけはバスとか通勤ー(BlogPet)

きょうしかのすけはバスとか通勤ー!

*このエントリは、BlogPet(ブログペット)の「しかのすけ」が書きました。

2006年12月13日

片付けオフに参加

20061213.jpg

先週の土曜日、ゆとも&こづゑ家で行なわれた神田川組決起忘年会で残った食材を片付けようという企画で、またもお邪魔してきました。

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2006年12月10日

Equipe Asada後援会発足記念パーティ

20061210.jpg

Equipe Asada後援会発足記念パーティに参加してきました。

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2006年12月 9日

神田川組決起忘年会

20061209.jpg

ゆとも&こづゑ家で行なわれた「神田川組決起忘年会」に参加させて頂きました。

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ローラー日誌2006年第49週

12/03 -:-- -kcal -km
12/04 -:-- -kcal -km
12/05 0:30 267kcal 9.8km
12/06 0:30 324kcal 10.4km
12/07 0:30 393kcal 12.2km
12/08 0:30 282kcal 10.7km
12/09 -:-- -kcal -km

Total 2:00 1266kcal 43.1km

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2006年12月 8日

年ローラー距離(BlogPet)

いつも、鹿之助は
●2006年ローラー距離
EscapeR3:1696.2km
OCR3:1442.4km
とか思ってたらしいの。

*このエントリは、BlogPet(ブログペット)の「しかのすけ」が書きました。

2006年12月 6日

ローラーと加圧トレーニング

kaats.jpg

最近はローラー時に、カーツウェアを着用して乗ってます。

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2006年12月 4日

久し振りに"あさあら"

20061204.jpg

1年ぶりの"あさあら"…

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2006年12月 3日

岩淵水門までLSD

20061203.jpg

8:40分過ぎに岩淵水門へ向かった。

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2006年12月 2日

ローラー日誌2006年第48週

11/26 -:-- -kcal -km
11/27 0:30 210kcal 7.9km
11/28 -:-- -kcal -km
11/29 0:30 269kcal 9.7km
11/30 0:30 276kcal 9.6km
12/01 -:-- -kcal -km
12/02 -:-- -kcal -km

Total 1:30 755kcal 27.2km

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