2006年8月31日

2006年08月走行距離etc

●Dst
EscapeR3:181.3km
OCR3:185.2km

●Odo
EscapeR3:2308.7km
OCR3:6890.7km

●2006年走行距離
EscapeR3:1696.2km
OCR3:1442.4km

●ローラー時間
5:15

●2006年ローラー時間
57:45

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2006年8月29日

ARA9月号にサイクリストへの注意書き

荒川についての無料マガジン、「月刊ARA」の9月号にサイクリストへの注意が載っていた。

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2006年8月28日

ローラー用アンダーシャツ

HUO510.jpg

別にローラー専用ってわけじゃないんだけれど…

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2006年8月26日

ローラー日誌2006年第34週

08/20 -:-- -kcal -km
08/21 1:30 699kcal 22.1km
08/22 -:-- -kcal -km
08/23 -:-- -kcal -km
08/24 0:30 249kcal 9.3km
08/25 0:15 102kcal 4.1km
08/26 -:-- -kcal -km

Total 1:45 1050kcal 35.5km

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2006年8月24日

サドル選びの旅(BlogPet)

鹿之助が
前日、どこを走ろうか迷っていたらussyさんから「荒川を走りませんか」と絶妙なタイミングでussyをもらった。
っていってたの。

*このエントリは、BlogPet(ブログペット)の「しかのすけ」が書きました。

2006年8月19日

ローラー日誌2006年第33週


08/13 -:-- -kcal -km
08/14 -:-- -kcal -km
08/15 -:-- -kcal -km
08/16 -:-- -kcal -km
08/17 -:-- -kcal -km
08/18 0:30 256kcal 9.8km
08/19 0:30 285kcal 9.6km

Total 1:00 541kcal 19.4km

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2006年8月18日

サイクリングワイン

cycling-wine.jpg

定期購読しているファンライドの最新号(9月号)が届き、サイクリングワインのことが書いてあった。

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2006年8月17日

アイウェア作成

oakley.jpg

オークリーのサングラスをB.T.Oで注文。

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2006年8月16日

新宿で会合

20060816.jpg

新宿で行なわれた自転車乗りの会合に参加。

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2006年8月15日

擦過傷治療

band-aid.jpg

日曜日に不注意で転倒し、擦過傷になってしまった傷の治療にBAND-AIDのキズパワーパッドと言うものを使ってみました。

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2006年8月14日

多摩川方面~独りで大井埠頭

20060814.jpg

午前中の大規模停電のおかげで予定が全て変更になり、お昼過ぎにやっとプライベートな時間ができた。

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2006年8月13日

ussyさんと荒川CR(羽根倉橋まで)

20060813.jpg

前日、どこを走ろうか迷っていたらussyさんから「荒川を走りませんか」と絶妙なタイミングでメールをもらった。

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2006年8月12日

ローラー日誌2006年第32週

08/06 -:-- -kcal -km
08/07 -:-- -kcal -km
08/08 0:30 358kcal 12.2km
08/09 -:-- -kcal -km
08/10 -:-- -kcal -km
08/11 -:-- -kcal -km
08/12 -:-- -kcal -km

Total 0:30 358kcal 12.2km

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2006年8月10日

チャリブログ(BlogPet)

今日、フランスで江戸川とか多摩川とかをブログしなかったよ
心拍や、大きいライトサイクルをブログしたかった
今日フランスで広いランとか言ったよ
鹿之助たちが、朝霞水門とか言ったよ
今日、フランスで岩淵水門など言ったよ
今日はしかのすけが、フランスで広い心拍とか、多摩川をブログしなかったよ

*このエントリは、BlogPet(ブログペット)の「しかのすけ」が書きました。

2006年8月 7日

自転車の安全対策モニターアンケート結果

東京都が行なっているインターネット都政モニターアンケートで、自転車の安全対策についての結果が発表された。

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2006年8月 6日

岩淵水門折り返し & 新しいサドル試乗

20060806.jpg

朝一で私用を済ませ、ちょっと遅めに荒川CRへ向かった。

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2006年8月 5日

ローラー日誌2006年第31週

07/30 -:-- -kcal -km
07/31 -:-- -kcal -km
08/01 0:30 369kcal 12.6km
08/02 -:-- -kcal -km
08/03 -:-- -kcal -km
08/04 -:-- -kcal -km
08/05 -:-- -kcal -km

Total 0:30 369kcal 12.6km

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2006年8月 4日

自転車用ソックス

20060804.jpg

僕が自転車に乗るときに履いているソックスがXSOCKSのバイクレーシングソックス

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2006年8月 3日

清砂大橋-朝霞水門(BlogPet)

今日ネットで瀬公園とかしなければ行けなかったので
鹿之助たちが、ネットで大きい瀬公園とか、大きい瀬公園と、瀬公園を帰宅したかった?
今日、瀬公園を予定だった
広い瀬公園とか瀬公園と広い瀬公園とか瀬公園とか目指す
今日、瀬公園を帰宅して秋ヶ瀬公園を目指す予定だった
と、鹿之助が言ってたよ♪

*このエントリは、BlogPet(ブログペット)の「しかのすけ」が書きました。

2006年8月 1日

サドル選びの旅

軽くて快適なサドルが欲しいと思っているけれど、なかなかそんなサドルに出会えない。

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