2006年1月 1日

Feliz Ano Novo! 2006

あけましておめでとうございます。

実家に帰省中のため、走り初めがいつになるかわからないけれど、2006年は去年以上に走る距離を伸ばしていきたいと思う。

今年の目標は、

1.漠然としているけれど、とにかく心肺機能をあげたい。
 未だに心拍計の使い方がよくわかっていないけれど、早めに目標となる数値を設定して頑張ってみたい。

2.暴飲暴食を控えて体脂肪率を12%前後まで下げたい。

3.東京~箱根間往復。
 箱根駅伝を走るという夢は叶えられなかったので気分だけでも…

適当に思いついたものを書き連ねたけれど、とりあえずこの3つはなんとか達成するようにしたい。