2013年6月22日

お台場練 (2013/06/22)

肋骨の痛みもだいぶ治まってきたので、ほぼ1カ月ぶりにロードバイクで出かけてみました。

行った先は近場のお台場。

数百mの直線で思いっきりダッシュをしてみましたが、ダンシングをする時に少し痛みを感じました。

シッティングの時は気になりませんが、道路の段差を乗り越える衝撃の時も響くような痛みがあります。

一般的に肋骨骨折は全治1カ月らしいですが、まだ無理をしないほうが良さそうです。

ひとしきり汗をかいた後はペースを落とし、ガンダムを見たり公園内をポタリングしてから帰宅。

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