1年ぶりにジョギング
妻と一緒に久しぶりのジョギングに行って来ました。
毎週末は妻のジョギングに自転車で並走しているんですが、僕自身のダイエットのためにも、今日は一緒に走ることにしました。
いつもの様に豊洲運河の潮風の散歩道を走り、ららぽーと豊洲方面に向かいます。
ショートコースでららぽーと豊洲のドック方面に行くか、晴海大橋方面に向かうか迷いましたが、僕の息が上がってしまったのと空模様が怪しいのでショートコースを選択。
ららぽーと豊洲のドック近くの広場では、オクトーバーフェストの屋台がずらっと並び、海沿いにもベンチが並んでいました。
帰りに近所のマクドナルドで朝マックを購入していると、ポツポツと雨が落ちてきました。
ショートコースにして正解だったようです。
帰宅後、前回にジョギングをしたのはいつかと調べてみたら、チームホッピーのラン部でお台場を走った2011年の10月以来でした。
だいぶカラダが鈍っているので、筋肉痛になりそうで怖いです。
