岩淵水門 (2010/08/25)
今日もフラっと岩淵水門を往復。
家事をしてたので家を出たのが10時過ぎ。
外に出ると陽射しがキツくて気持ちが萎えかけたけど、とりあえず走り出しました。
荒川CRに出ると太陽が雲に隠れ、更に追い風に押されてあっという間に岩淵水門に到着。
その代わり帰りは向かい風がキツく、平均速度が3km/hも下がってしまいました。
でも平日は歩行者も少なくてとても走りやすかったです。
帰宅後に体重を測ったら、1週間前と比べて-2.8kg!
距離は50kmほどで大した事がないけど、続けていると成果が出るんだと実感しました。
来週からは平日にあまり走れなくなりそうだけど、出来る限り走りたいと思います。