2008年08月走行距離etc
●Dst
OCR3：17.9km
EscapeR3：0km
Total：17.9km
●2008年走行距離
OCR3：1228.7km
EscapeR3：874.0km
Total：2102.7km
●ローラー回数・時間・距離・消費カロリー( )内は1回あたりの平均値
0回
0:00(0:00)
0.0km(0.0km)
0kcal(0kcal)
●2008年ローラー時間・距離・消費カロリー
2回
1:55(0:57)
41.1km(20.6km)
1432kcal(716kcal)
●ジョギング回数・時間・距離・消費カロリー
1回
0:20(0:20)
3.0km(3.0km)
225kcal(225kcal)
●2008年ジョギング時間・距離・消費カロリー
13回
6:20(0:29)
49.7km(3.8km)
4142kcal(319kcal)
●体脂肪率
全身：22.9%(前月比：0.4%)
右腕：16.8%(-1.1%)
左腕：16.9%(-0.9%)
右脚：21.3%(-0.9%)
左脚：21.8%(-0.5%)
●筋肉量
全身：48.6kg(前月比：0.2kg)
右腕：2.5kg(0.1kg)
左腕：2.4kg(0.1kg)
右脚：8.9kg(0.4kg)
左脚：8.6kg(0.2kg)
●体重
66.5kg(前月比0.6kg)
今月は自己最低の走行距離でした。
これなら転職前の通勤距離の方が10倍くらい走ってたな～。
9月はもうちょっと走る回数と距離を伸ばしていけたらな...
