ローラー日誌2006年第14週
04/02 -:-- -kcal -km
04/03 -:-- -kcal -km
04/04 0:30 242kcal 9.5km
04/05 -:-- -kcal -km
04/06 -:-- -kcal -km
04/07 -:-- -kcal -km
04/08 -:-- -kcal -km
Total 0:30 242kcal 9.5km
体脂肪率:16.3%
(右腕:13.9% 左腕:14.0% 右脚:16.5% 左脚:16.8%)
筋肉量:49.2kg
(右腕:2.5kg 左腕:2.5kg 右脚:9.2kg 左脚:9.1kg)
体重:62.0kg
日曜日:引っ越し準備のため、サボり
月曜日:同上
火曜日:早朝に少しだけ時間が出来たので、適当に30分。
水曜日:引っ越し準備のため、サボり
木曜日:同上
金曜日:引っ越しのため、サボり
土曜日:引っ越し疲れのため、サボり
今週は全くダメだ…orz