お台場ポタ
昨日の疲れが抜け切れていませんが、アクティブリカバリーとしてお台場をポタリング。
昨日より暑くなりそうですが、ボトルは1本でアンダーウェアも無し。
アームカバーも付けずに出発です。
いつもの練習コースでは車も殆ど走ってなかったので、アウタートップでロングスプリントを1本。
適度に心拍を上げたので、後はのんびりと公園内を散策することに。
潮風公園も人がほとんどおらず、まったりした空気が流れています。
あまりに暑いので噴水に入りたくなる衝動に駆られますが、グッと我慢!
お台場海浜公園に移動し、レインボーブリッジをボーッと見ながら時間を潰したり、砂浜で行われていたビーチバレーを観戦したりしながら帰宅。