2007年10月走行距離etc
●Dst
OCR3：73.7km
EscapeR3：242.8km
●2007年走行距離
OCR3：2178.4km
EscapeR3：2342.2km
●ローラー回数・時間・距離・消費カロリー[( )内は1回あたりの平均値]
0回
0:00(0:00)
0.0km(0.0km)
0kcal(0kcal)
●2007年ローラー時間・距離・消費カロリー[( )内は1回あたりの平均値]
40回
23:00(0:35)
484.1km(12.4km)
13833kcal(355kcal)
●体脂肪率
全身：20.6%(前月比：1.0%)
右腕：17.3%(0.0%)
左腕：17.3%(0.1%)
右脚：19.9%(-0.1%)
左脚：20.5%(-0.4%)
●筋肉量
全身：49.6kg(前月比：-0.1kg)
右腕：2.4kg(0.0kg)
左腕：2.3kg(0.0kg)
右脚：9.2kg(0.2kg)
左脚：8.9kg(0.3kg)
●体重
65.9kg(前月比0.7kg)
10月は公私ともに忙しく、天候や子供の行事も重なって1回しか走れなかった。
ローラーもいつでも乗れるようにセッティングしていたものの、モチベーションが上がらず1度も乗らなかった。
そんなわけでカラダの変化はほとんど無し。
もっと痩せないとマズいとはわかっているけど…
