岩淵水門 (2009/08/22)
1週間前は慣れない坂道でヘトヘトになっていたせいか、どこまで行っても真っ平らな荒川下流は刺激が少なめ。
でも特有の南風がいい感じで負荷を与えてくれます。
ちょっと遅めに家を出たので暑さが厳しかったけど、行きも帰りもそこそこのペースを維持しながら帰宅。
平日のローラーで軽めの負荷をかけながら、週末はのんびり走るという習慣を付けていこうかなと計画中。
自転車を中心に、趣味や家族の ことなどを綴っています
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