2008年09月走行距離etc
●Dst
OCR3：154.8km
EscapeR3：0km
Total：154.8km
●2008年走行距離
OCR3：1383.5km
EscapeR3：874.0km
Total：2257.5km
●ローラー回数・時間・距離・消費カロリー( )内は1回あたりの平均値
0回
0:00(0:00)
0.0km(0.0km)
0kcal(0kcal)
●2008年ローラー時間・距離・消費カロリー
2回
1:55(0:57)
41.1km(20.6km)
1432kcal(716kcal)
●ジョギング回数・時間・距離・消費カロリー
1回
0:27(0:27)
3.1km(3.1km)
275kcal(275kcal)
●2008年ジョギング時間・距離・消費カロリー
14回
6:47(0:29)
52.8km(3.8km)
4417kcal(316kcal)
●体脂肪率
全身：24.3%(前月比：1.4%)
右腕：19.9%(3.1%)
左腕：19.0%(2.1%)
右脚：22.7%(1.4%)
左脚：22.8%(1.0%)
●筋肉量
全身：50.0kg(前月比：1.4kg)
右腕：2.4kg(-0.1kg)
左腕：2.3kg(-0.1kg)
右脚：9.1kg(0.2kg)
左脚：9.0kg(0.4kg)
●体重
69.6kg(前月比3.1kg)
8月に比べたら走る回数が増えたものの、まだまだですね。
せっかくの休日に二日酔いで寝込んでしまったことも多かったし...
午前中しか走れないので、10月はもうちょい早く家を出るなりして距離を延ばしていきたいです。
