ジョギング再開
3ヶ月ぶりにジョギングを再開。
自転車で走りに行こうと思い、5時半に起床してみたものの午前中は岩淵水門辺りは雨との予想メールが届きました。
さらに昨日の綱引きで腕が筋肉痛&日焼けで体力低下中...
迷わずベッドに引き返しました。
が、結局降らず終いだったので、少しでも身体を動かそうと思ってジョギングをしてきました。
そういやジョギングも久し振りだな～と思い、以前はウィンドブレーカーを着て走ってたので調べてみると、なんと3ヶ月もサボってました。
その間、ちゃくちゃくと腹回りが肥えていってちょっとヤバイかも。
8月くらいまでには5kgほど落ちてるように頑張ります。
写真はお気に入りコースの、ららぽーと豊洲の裏手。
潮風が気持ちいいです。
