2008年4月30日

2008年04月走行距離etc



●Dst
OCR3:170.2km
EscapeR3:80.4km

Total:250.6km

●2008年走行距離
OCR3:943.8km
EscapeR3:874.0km

Total:1817.8km

●ローラー回数・時間・距離・消費カロリー( )内は1回あたりの平均値
0回
0:00(0:00)
0.0km(0.0km)
0kcal(0kcal)

●2008年ローラー時間・距離・消費カロリー
2回
1:55(0:57)
41.1km(20.6km)
1432kcal(716kcal)

●ジョギング回数・時間・距離・消費カロリー
0回
0:00(0:00)
0.0km(0.0km)
0kcal(0kcal)

●2008年ジョギング時間・距離・消費カロリー
7回
3:25(0:29)
29.4km(4.2km)
2480kcal(354kcal)

●体脂肪率
全身:21.8%(前月比:1.0%)
右腕:18.9%(0.7%)
左腕:18.6%(1.1%)
右脚:21.4%(0.2%)
左脚:21.4%(-0.5%)

●筋肉量
全身:51.8kg(前月比:1.5kg)
右腕:2.5kg(0.2kg)
左腕:2.4kg(0.1kg)
右脚:9.7kg(1.0kg)
左脚:9.6kg(1.2kg)

●体重
69.9kg(前月比4.3kg)

有休中はたっぷり走ろうかと思ったけれど、思いがけない事故のせいで全く走れませんでした。
来月も中旬までは走れないはずで、おかげでぶくぶくと太りまくりです(笑)

月間1000kmとは言わなくとも、500kmくらいは走れるかと思ったのになぁ...