2007年09月走行距離etc
●Dst
OCR3：432.0km
EscapeR3：271.9km
●2007年走行距離
OCR3：2104.7km
EscapeR3：2099.4km
●ローラー回数・時間・距離・消費カロリー[( )内は1回あたりの平均値]
3回
2:00(0:40)
40.6km(13.5km)
1247kcal(416kcal)
●2007年ローラー時間・距離・消費カロリー[( )内は1回あたりの平均値]
40回
23:00(0:35)
484.1km(12.4km)
13833kcal(355kcal)
●体脂肪率
全身：19.6%(前月比：1.0%)
右腕：17.3%(1.2%)
左腕：17.2%(0.9%)
右脚：20.0%(1.0%)
左脚：20.9%(1.6%)
●筋肉量
全身：49.7kg(前月比：-0.6kg)
右腕：2.4kg(-0.1kg)
左腕：2.3kg(-0.1kg)
右脚：9.0kg(-0.3kg)
左脚：8.6kg(-0.5kg)
●体重
65.2kg(前月比0.0kg)
ほぼ毎週末に走れたおかげで、久し振りの月間500kmを達成するかと思ったけれど、最終日曜日に雨が降ったおかげで未達だった。
それでも今年初めて400kmを越えたので個人的にはまずまずだった。
仕事が忙しく、ローラーはほとんど乗れず終い。
