2年ぶりの志賀坂峠
去年は子供が熱を出して帰省できず、当時のGPSデータは消えてしまい、心拍計もなかったのでそれらのデータを収集しようと2年ぶりの志賀坂峠へ出発。
初日と同じルートでミューズパークまで登ったけれど、この2日間で久し振りの登りにも慣れたせいかペースが多少早かったかも。
おかげで登り切ったときにはもうふくらはぎがパンパンで先行きが一気に不安になってしまった...
ミューズパークの頂上に着くとすぐに下りが始まり、ここから7kmほど心拍を整えて次の志賀坂に備えることに。
ここの下りは結構な勾配で、逆に登ってくるとかなりハァハァできそう(笑)
小鹿野町を抜け、いよいよ本格的な田舎ののどかな風景が広がり始めてきた...
左手に大きな変電所が出現!
GPSや心拍計が狂ってしまわないか心配になってしまった...
残り10kmの看板を過ぎ、ここからやっと勾配がキツくなり始めてきた。
と言っても白石峠ほどではなく、シッティングで黙々と登れるくらい。
一昨年の事なんか全然覚えてなかったので、もしもの為に13×26というスプロケに付け替えてきたけど残り2枚を残したまま。
残り1km...
やっと志賀坂トンネルに到着。
ここでバイク乗りの方から話しかけられ、更に上に登っていくのかと聞かれたけど体力の限界と応えてしばし休憩。
もうちょっと休みたかったけど大きな蜂が周りを飛んでいたので早々に引き返すことにした。
ここで一昨年も寄り道した神社へ。
当時もエントリーしたけれど、鉄砲の音に合わせて馬が境内までの会談を駆け上るという鉄砲祭りの場所がこの八幡神社。
小学生の頃は毎年行っていたけど、それ以来一度も行ってないので機会があれば行ってみたい。
その後は来た道を引き返すのではなく、小鹿野町からそのまま299号を突っ切って帰宅。
途中、体力が無くなりつつあるところに最後の登が待っていてちょっとキツかった...
今回持って行った補給食。
左からCCD粉末、パワージェル、パワージェルを水で溶かしたもの、ミニようかん、背面にパワーバー。
このうちCCDはボトルに入れて常時補給、そして水に溶かしたパワージェルのみを補給。
パワージェルをそのまま口にするとベトベトしていて喉越しが悪いけど、水に溶かしてみるとすんなりと口に入って補給しやすかった。
一昨年は同じコースを3時間半かけて走ったけど今回は3時間ちょうど。
以前より力が落ちてなくてホッとした(笑)